作者：林清扬
简介：|林清扬一阵发冷，自己真的，在无意中，把人生之路走到绝路了。窗外，七楼下面是一条僻静的小路，没什么人和车经过，跳下去的话，应该不会对别人造成太坏的影响吧？林清扬想。要不要从七楼跳下去？还是爬到三十楼再跳，更保险一些？10.生娃那件小事傍晚，林清扬再次去酒店外觅食。今天的海边很美，晚霞是粉红色的，让人不由地温柔下来，不适合再想那些攻击性很强的往事。随便选了家清吧，店里在放朴树的《平凡之路》。朴树曾是林清扬最喜欢
林清扬一阵发冷，自己真的，在无意中，把人生之路走到绝路了。
窗外，七楼下面是一条僻静的小路，没什么人和车经过，跳下去的话，应该不会对别人造成太坏的影响吧？
林清扬想。
要不要从七楼跳下去？还是爬到三十楼再跳，更保险一些？
10. 生娃那件小事
傍晚，林清扬再次去酒店外觅食。今天的海边很美，晚霞是粉红色的，让人不由地温柔下来，不适合再想那些攻击性很强的往事。
随便选了家清吧，店里在放朴树的《平凡之路》。
朴树曾是林清扬最喜欢的歌手，而平凡之路是她最不喜欢的朴树歌，不过在泰兰德听到，还是很亲切。
自从生孩子住院起，林清扬再也没听过男歌手唱歌了。
不知道预产期是怎么计算的，对林清扬来说很准确，在预产期的前三天，例行产检发现羊水偏少、胎盘老化，需要住院了。
临近预产期的两个月里，林清扬已经做了攻略上教的一切准备：
去医院上了全部的产前课程，帮助顺产的、缓解疼痛的、指导母乳的、产后康复的、照顾新生儿的。去做了十次帮助肌肉放松的按摩，以便减少顺产对身体的伤害。
再次确认早就预定好的月嫂时间，没问题。这位月嫂是两个朋友都雇过的，朋友都说很靠谱。
两个行李箱分别装好了产房和病房要用的东西，列好了物品清单，给王建做过随机测试，问清单上的名字对应箱子里的哪一件、作用是什么、在什么情况下使用。
准确率只有80%。
不是自己去医院，当然没那么上心。不过也没关系，护士应该会提醒。
对于生孩子，林清扬很早之前就感到害怕。临到要去医院，反而没有害怕的感觉了，心里只有一个念头：这世界上接近二分之一的人都生过孩子，应该没那么可怕，不会痛死的。
住院后，医生先带林清扬去做半小时滴催产素实验，看宝宝能不能在低羊水的环境下，耐受住催产素的压力。实验通过了，痛苦程度相当于比较严重的痛经，只有半小时就结束了。
很简单嘛。
下午，医生给加入了水球囊。据说是两个相连的透明水球，分别撑在宫口的两侧，在慢慢晃悠地过程中，帮助宫口打开。医生说，实在忍不住痛可以喊医生来把水球拿走，如果还能忍住，最好坚持得长一点，对后面产程有利。
从四点半加入球囊后，痛苦开始逐渐加深。
一开始是普通痛经的程度，走来走去可以缓解。
两个小时后，到了严重痛经的程度，蹲着或蜷缩在床上可以稍微缓解。
晚上九点后，超过了最严重的痛经，听到旁边有人说话会加重痛苦。
林清扬想起之前上课时，助产士说过缓解痛苦的方法：可以听歌、唱歌转移注意力，也可以看开花的视频，幻想自己是一朵花要绽放了。
各种形象颜色的花，从含苞到绽放，确实很美丽。只是想象力不够，无法把自己想成一朵花。
开花视频无用，听歌部分有用。
听到女歌手唱歌的时候，会觉得放松，如果再跟着一起唱歌，痛苦会有显著的减轻，可以从快要痛到发抖，减低到普通痛经的程度。
听到男歌手唱歌，痛苦会加深，跟着唱歌也不会有减轻的效果。
试了好几遍，换了所有平时喜欢的男歌手，都是这样。
